什么是开宫口？宫口开一指最晚几天生？

　　孕妇在临产前会有一种很紧张的感觉，特别是当宫口打开的时候，会很痛，大家都知道，子宫口要开到10根手指，这是一个很困难很长的过程，很多妈妈都会问，什么是开宫口？宫口开一指最晚几天生？

　　一、什么是开宫口？

　　宫口的专业术语是宫颈扩大，女性的子宫颈管为一条2厘米左右的肌肉导管，外连阴道，并与子宫腔相连，妊娠期间，由于宫颈内口有规律性的宫缩，会牵扯到宫颈内口的肌腱及周边纤维，再加上胎儿先露部前羊水囊呈楔形，导致宫颈内口向上膨胀，宫颈管逐渐缩短，直至完全消失。

　　子宫颈外口一般只有一根手指粗细，在生产的时候，子宫颈外口会扩大到直径10厘米，这样就可以让足月的胎儿通过，宫口张开的时间比较长，一般是在怀孕9个月到2周左右，宫颈会慢慢的舒展，这是一个完成宫颈的过程。

　　你的子宫颈在婴儿出生后会扩张到10公分，从分娩到宫口3 cm的时间是8个小时，从3 cm到10 cm,4个小时，一般来说，只有在子宫口张开到3公分的时候，才会有缓解疼痛的药物，这是一个活跃的阶段，子宫的开口已经打开了3公分，子宫颈变得柔软，变薄，而且很有弹性，在生产后，子宫口会随着有规律的宫缩而变大。

　　根据宫口张大的程度，将第一产程分为潜伏期和活跃期两个阶段，潜伏期为正常宫缩至宫口开大3-10 cm，活动期为3-10 cm，这里要注意的是，初生婴儿和经龄妇女的子宫口张开速度是有区别的，初产妇的子宫颈先是缩短至展平，接着宫口扩大；而经产妇则是在子宫颈缩短、展平、扩张的同时进行，因此，经产妇的速度要比初产妇快，这也是为什么初产妇和经产妇的第一产程发展速度会有很大的差别。

　　在潜伏期，宫口张开缓慢，活动期明显加速，初生婴儿的潜伏期一般在8个小时左右，经产妇的发病时间要比初生的早，但是潜伏期也有很大的差别，一般在几十分钟到几个小时之间，初产妇的活跃期大约需要4个小时，在经期进入活跃期后，就需要做好接生的准备，因为经产妇在进入活跃期后，宫口会很快的打开。

　　二、宫口开一指最晚几天生？

　　宫口开指的时间因人而异，有的人做的很快，有的人一天两天，三根手指就能做完，不过，最迟也要三天，第一个产程是从子宫收缩到宫口完全（10 cm），初生婴儿需要11-12个小时，而经期则需要6-8个小时，一根手指还停留在第一产程，还不到3厘米，需要好几个小时（这个时间不能确定，生产是否成功取决于产力、产道、胎儿）。

　　三、如何促进开宫口？

　　1、生孩子前多走动，不是一成不变的，而是要有规律的走路，不能总是躺着，也不能坐着。

　　2、在怀孕的后期，可以多泡一些茉莉花茶，这种茶可以帮助你缓解郁闷，祛秽和中。

　　3、孕妇在临产前可以多喝一些蜂蜜水，这样有助于子宫的打开。

　　4、临产的时候会很疼，但我建议你爬楼梯，这样可以加快子宫的打开，但要保持足够的时间。

　　5、临产前，医生说要按|摩合谷穴，可以促进生产，这是一种很古老的治疗方法，可以尝试一下。

　　6、注射催产素。

　　第一次开一指，这是一个开始，短期内还不会生产，建议孕妇多走动，促进开宫口，同时也要注意休息，多吃点食物，养精蓄锐，迎接即将到来的战斗，开宫口是每个人都有自己的特点，不能一概而论。

　　以上是什么是开宫口？宫口开一指最晚几天生？的介绍，希望能够帮助到您！

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