流产休息多久？注意事项有哪些？

时间：2022-01-23 12:06:03

作者：张楠

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　　怀孕对于女性以及一个家庭来说都是新的期待，也是一个生命即将到来的象征，但是总会有一些人因为这样那样的原因选择终止妊娠，不论是自然流产还是人工流产，对于女性的身体来说都是一个巨大的伤害，流产过后女性需要卧床休息，让自己的身体恢复好了，才可以继续投入到工作中，那么流产休息多久？流产后注意事项有哪些？

　　一、流产休息多久？

　　1.如果是自然流产的话，需要休息两周，同时女性还需要预防着凉和感冒，多吃一些营养的食物，让自己的身体尽快恢复正常。

　　2.如果是人工流产的话，需要休息半个月或者一个月，也就像是坐月子一般，所以很多人也称人工流产后的休息为小月子，但是由于很多女性朋友还需要工作，不可能休息那么长时间，不过即使不能休息那么长时间，最少也得三天，同时人工流产后的半个月内不可以从事重体力劳动，还要避免接触凉水留下病根。

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　　二、流产后注意事项有哪些？

　　1.女性流产后子宫大概需要一个月左右的时间复原，所以在这个期间一定要注意营养的增加摄入充足的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，让自己受伤的器官能够早日恢复。

　　2.流产之后还需要多吃一些富含蛋白质丰富的食品以及富含维生素的新鲜蔬菜，可以让自己的身体恢复的更快。

　　3.还要注意观察出血的情况，预防病情的加重，如果在流产过后阴道流血超过一周以上，还伴有下腹痛以及发热等症状，一定要到医院当中及时复查诊治。

　　4.流产过后禁止同房，这时候的子宫口还没有完全闭合子宫内膜修复也需要一个过程，在这段时间内要注意保持外阴的清洁卫生，人流后的半个月内不要盆浴，避免不干净的水进入阴道，导致细菌侵袭。

　　5.流产过后要做好避孕工作，卵巢和子宫功能需要一个恢复的过程，如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，有些女性在人流过后当月又怀孕了，这样一来对于自己的身体影响是很大的，所以各位女性一定要爱护好自己的身体。

　　6.避孕的时候要选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已采取的补救手术，但是不要把人工流产当做避孕节育的措施。