孕妇呕吐厉害怎么办如何缓解？会震到胎儿吗?

　　孕妇严重呕吐可能导致无法正常进食，对孕妇和婴儿的健康造成影响。那么孕妇如何缓解剧烈呕吐？会震到胎儿吗？一起来了解下吧！

　　一、孕妇呕吐厉害如何缓解？

　　1.经医生允许，可以服用维生素B6。很多人认为B6只是一种维生素，对人体没有太大的影响。事实上，如果摄入过量，胎儿会依赖维生素B6。因此，需要按照医生推荐的剂量服用维生素B6，每日1.9 mg，严重者每日3次，每次10~25 mg。具体情况还是需要遵医嘱。

　　2.少食多餐，不要吃太油腻和辛辣的食物。很多孕妇因为严重呕吐吃得少，对孕妇和宝宝的营养不好。他们应该少吃多餐，尽量不要让胃空着，多吃富含蛋白质的食物来抑制恶心。但是油腻辛辣的食物很难消化，所以呕吐严重的时候不要吃。

　　3.吃或吃少量糖醋、甘草和姜味的食物。这种食物可以刺激你的食欲，让你的胃感觉更舒服。生姜还可以减轻孕妇呕吐和恶心的症状。喝一杯温热的姜茶是不错的选择。

　　二、怀孕呕吐会震到胎儿吗？

　　孕妇的绒毛膜促性腺激素在妊娠早期水平会升高。虽然不知道绒毛膜促性腺激素是否会直接引起恶心，但就时间而言，这是一个非常一致的现象。人绒毛膜促性腺激素水平最高的时候也就是恶心最严重的时。在怀孕初期，还有一种激素会让孕妇呕吐，那就是雌激素的快速增加，这也被认为是导致孕妇孕吐的重要原因。当然，其他激素也可能有一些作用。孕妇的嗅觉和嗅觉灵敏度会得到提高。就像有人在远处煎香肠。如果女性闻到这种气味，可能会引起恶心。其实这种现象并不少见。这种敏感性可能是由雌激素水平升高引起的。如果胃变得脆弱。有些准妈妈的胃肠道对孕早期的各种变化比较敏感，所以更容易感到不舒服。

　　一般女性怀孕后，腹部的胎盘会分泌一些绒毛膜促性腺激素，从而抑制胃酸的分泌。如果胃酸分泌减少，消化酶的活性会大大降低，严重影响孕妇的食欲和消化功能。这时孕妇会出现恶心、呕吐和食欲不振的情况。有专家说，孕期呕吐其实是排毒，是避免有害物质的积极反应。这种情况也是正常的。如果你想减少它，你应该吃一些清淡的食物，少吃油腻的食物和刺激性的食物。如果出现严重呕吐，建议去医院检查，以免影响正常妊娠。

　　每个人的怀孕阶段都不一样。一般前三个月是怀孕的反应期。呕吐是由于胃的生理状况来排斥食物和保护胃里的宝宝，以后会逐渐好转。有人怀孕了，吃什么吐什么，吐了也得吃。保持好心情，补充足够的营养，宝宝就会健康美丽。

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