怀孕多久能查出来？需要注意什么？

　　现在国家三胎政策的开放，有很多家庭对于这个政策开始有了想法，但是关于怀孕还是有很多的知识需要学习，如果自己不知道是否怀孕，然后还做了一些剧烈运动很有可能导致流产，那么下面小编就跟大家一起学习一下怀孕多久能查出来？怀孕需要注意什么？

　　一、怀孕多久能查出来？

　　一般情况下，怀孕再卵子受精后的两周就可以查出来了。因为怀孕后的10天左右孕妇会向尿液中排泄出一种绒毛膜促性激素--HCG，这个时候就可以使用验孕纸进行尿液检测，如果是一条杠，那么就代表未怀孕。反之，如果是两条杠，那么就代表怀孕了。当然ru7g不相信这些，那么就可以去医院进行进一步检查。

　　二、怀孕需要注意什么？

　　1、要保持心情愉快，思想放松。很多女性在怀孕早期都会有早孕反应，比如说呕吐、食欲不振、全身无力。在这个时候，只要正确对待，那一般三个月后就会逐渐恢复正常了。如果出现了这些早孕反应，那么可以采取少吃多餐、饮食清淡、忌吃辛辣和油腻食物等方法进行补充营养，但是在这个时候一定要坚持进食，不然不利于胚胎的发育。

　　在孕早期的时候可以吃一些带酸味的食物，比如说杨梅、醋等，这样可以增加食欲，帮助消化，也可以服用维生素，补充营养。

　　2、工作环境良好，如果是在一个不好的工作环境中，那么可以申请暂时调离这些工作岗位，以免影响胚胎的发育，造成畸形胚胎。

　　3、避免生病。如果在孕早期生病，特别是病毒性感染，那么就会导致胎儿先天性疾病、智力障碍等，所以说一定要注意卫生，少上街串门，避免感染，防止传染各种疾病。

　　4、禁止同房，在孕早期的时候胚胎极其不稳定，所以这个时候不能同房，以免引起流产。

　　5、饮食健康，在怀孕期间可以多食用利于婴儿发育的食物，比如说瘦肉、鱼虾、蛋类、豆类，补充蛋白质，是非常重要的。

　　6、禁止剧烈运动，在怀孕的时候不能做体力活，因为很有可能导致胎儿的发育缓慢并且流产。

　　在知道怀孕后大家能做的就是给宝宝一个健康的生活环境，不能因为外界的因素影响了肚子里的宝宝的发育，与此同时，也要孕妈妈也要保持心情愉悦，宝宝爸爸应该更加体谅孕妈妈，和孕妈妈一起等待宝宝的降临。

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