怀孕早期症状有哪些？怀孕早期要做什么？

时间：2021-07-01 22:49:03

作者：板栗

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很多女性在怀孕早期身体都会有一些症状表现出来，比如说恶心想吐头晕等等，最明显的症状就是月经会不来了，那么怀孕早期症状有哪些呢？各位女性朋友们可以提前的了解一下。

　　怀孕对夫妻双方，两个家庭都是一件大事，宝宝的健康直接影响着家庭的幸福感。那么，在备孕过程中，夫妻两人需要怎样调整好自己的心态呢？

　　怀孕早期症状有哪些？

　　第一，育龄妇女会出现停经，通常月经周规则的女性，一旦月经延迟7天以上，应怀疑是怀孕。

　　第二，早孕反应，大多数女性在停经后6 周左右会出现头晕、嗜睡、恶心、呕吐等现象，即早孕反应。早孕反应与体内HCG的增加、精神因素、胃排空时间延长等有关。一般可在怀孕12 周左右消失。

　　三、尿频，在孕早期因子宫压力增大压迫膀胱引起的尿频。

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　　四、孕8周左右受雌激素和孕激素增加的影响，乳房逐渐肿胀，乳头增大，乳晕色素沉着加深出现所谓的蒙氏结节。

　　怀孕早期要做什么？

　　1、保持乐观稳定的情绪状态：怀孕是每个女性几乎都要历经的人生体验，是一件大喜事。不要把生产想得那么可怕，更加不必为此背上思想包袱，尽量放松自己的心态，及时调整并转移产生的不良情绪。

　　2、要做好出现妊娠反应的心理准备：虽然大多数的女性在要宝宝之前就已经做好充分的心理准备，但是孕后的种种不适还是会令人非常难受，如头晕乏力，恶心呕吐，有的甚至不能工作，甚至不能进食。

　　3、树立生男生女都一样的新观念：不仅是准妈妈要有正确的认识，这个观念而且应该要成为家庭所有成员的共识，特别是老一辈人要从“重男轻女”的封建思想中解脱出来，给予子女更多的鼓励关心，从而解除孕妇的后顾之忧。

　　4、保持良好的生活方式：生活行为方式是受心理支配的，有了足够的思想准备，才能有意识地调整自己的行为方式，适应优生胎教的需要。

　　要按计划生育的要求和自己的具体情况，选择最佳时机妊娠。

　　要注意避免烟、酒、药物及大剂量或经常性X光照射。

　　要注意自己身体的变化，通过咨询、检查和诊断，及早确认到底是否怀孕，一般在妊娠的第5～6周做妇科检查和检查尿液就能知道。

　　夫妻都要学习一些优生和孕期的科学知识，作好充分的思想准备，同时对怀孕初期产生的一些生理反应也应该有科学的认识和精神准备。