女人怎么做男人插得刺激？中国古代性医学对于房室养生的认识是积极与正确的，在男女交合符合阴阳天道的观念指导下，通过房事技巧，达到“女快意，男盛不衰的境地。

性爱时女人这么做

把��的身体放在床缘，面朝上平躺，臀部提高，让身体的下半身在床上，腰部及头部在床外，屈膝使足部尽量贴近大腿或置于大腿下方，双手往头上摆动。也可以坐在椅子或凳子上，然后身体往后靠，直到头部可以靠上垫子或地板，不要过度勉强自己。

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蛋糕的种类也是非常多的，有奶油的，巧克力的，新鲜水果的等，只要是你喜欢，就可以把蛋糕做成你想象中的样子。蛋糕店里卖的蛋糕个个都做得非常的漂亮。

如果是自己在家里做的话，没有专业的蛋糕师指导，可能你也做不成功的，不是做出来不是那么回事，就是做出来的蛋糕口感没那么好，不是硬邦邦就是吃起来不松软，蛋糕怎么做才松软的小秘方，一起来下文中寻找答案吧。

蛋糕怎么做才松软的小秘方

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山式

动作描述：双脚并拢站立，伸展所有脚趾，膝盖绷直，向后用力，脊柱向上伸展，放下肩膀，颈部挺直，目视前方，向上尽量双臂、双手互扣，拉开身体。保持1～2分钟。练瑜伽，小心“瑜伽病”。