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怀孕晚期注意事项有哪些
时间:2020-02-06 21:04:05
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不育患者平时生活中注意事项有哪些

长期酗酒可以影响精子发生,并抑制雄激素的合成而降低性功能,如果每天过量饮酒,影响将非常明显。过量吸烟可以引起精子DNA的氧化损伤,精子质量下降。
二、避免长时间疲劳、熬夜及精神紧张

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精子的生成与人体的健康状况相关,不良的身体状况和精神因素将影响精子的生成和质量。
三、不要泡热水浴、温泉、桑拿

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睾丸暴露于高温环境可暂抑制精子发生,影响精子数量和活力。
四、避免长时间坐办公室、坐车,穿相对宽松透气的衣裤。
五、饮食结构要合理,多吃蔬菜水果,适当补充维生素。

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